![]() |
|||
![]() |
||
Laura ha estado trabajando en ILRC desde 1997 como nuestra Educadora en Discapacidad e Intercesora para la Comunidad Latina. Laura tiene ADD o dificultades para sostener la atención. Esto es lo que nos dijo sobre las Herramientas para Vivir independientemente:
Yo uso un programa para la computadora que se llama Inspiration. Me ayuda a organizar mis ideas, ponerlas en orden, y me ayuda a escribir cosas como artículos y reportes.
Uso algunas cosas electrónicas como una agenda con alarmas; y donde también puedo guardar números telefónicos.
Mi reloj a prueba de agua es una gran ayuda, nunca me lo quito, tiene una alarma que me sirve para recordar ciertas cosas.
A veces apago las luces y sólo uso la lámpara de escritorio; me ayuda a evitar distracciones. También uso una casetera pequeña con audífonos, que me ayuda a concentrarme como también a tranquilizarme.
Mi llavero tiene un ganchito para agarrarlo de la cintura del pantalón. También llevo una copia extra de la llave del carro en la billetera.
Todo lo llevo en una mochila y cada cosa tiene su lugar. Es más difícil de olvidar cuando sólo llevas un bulto. En mi casa también uso esta estrategia un lugar para cada cosa y cada cosa en su lugar Es difícil al principio, pero funciona.
Mi billetera tiene una cadenita y un gancho para agarrarla al pantalón; así no se me pierde.
Para mi, la Tecnología de Asistencia es más que una estrategia. Es cómo hago las cosas. No es sólo una cosa, sino son muchas cosas sencillas que todos usan, pero que en conjunto hacen la diferencia para mi.
|
©2001-02, Independent Living Resource Center |San Francisco, California |
||