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Cheryl es la encargada del Grupo de Apoyo para Personas con Trauma Cerebral. Cheryl es una sobreviviente de Lesión cerebral. Ella usa muchas estrategias de adaptación en su vida personal para ayudarse con tareas cognitivas (memoria y tareas relacionadas al presupuesto).
Una agenda con una página para cada día.
Papelitos adhesivos para notitas (de varios tamaños y colores).
Relojes de alarma con alarmas dobles.
Lugares claramente establecidos para las llaves, las listas de compra, las facturas de tintorería y otra información importante como números de teléfono, direcciones de internet, numero del doctor, etc.
Ganchos para colgar mis llaves y un amigo con un juego extra.
Yo uso la computadora todos los días. Ejercito mi memoria y trabajo identificando patrones para ayudarme con las funciones cognitivas en general.
La clave de mi éxito es mi agenda. Es mi manera de compensar por la
parte de mi cerebro que esta
dañada. Este diario tiene nombres y direcciones de las personas importantes
en mi vida, listas de
discos compactos y videos que quiero alquilar o comprar y una pequeña
libreta para mis ideas y
sentimientos; es una parte esencial de mi vida.
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©2001-02, Independent Living Resource Center |San Francisco, California |
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